Berriak

Sarrera Modari dagokionez, askotan arropa, osagarriak eta oinetakoak itxura dotorea osatzeko elementu gakotzat hartzen ditugu. Oinetakoak edozein jantziren zati garrantzitsua diren arren, takoidunak edo kirol oinetakoak bezalako aukera glamourtsuagoetan zentratzen gara. Hala ere, badago erosotasun eta ...Irakurri gehiago»

Sarrera: Gaur egungo mundu bizkorrean, estresa eta lo arazoak oso ohikoak bihurtu dira. Asko etengabe mugitzen ari gara, lana, familia eta bestelako erantzukizunak uztartuz, erlaxatzeko eta norbere burua zaintzeko denbora gutxi utziz. Hala ere, badago irtenbide sinple eta luxuzko bat...Irakurri gehiago»

Sarrera: Mina kronikoa lagun etengabea eta ahulgarria izan daiteke pertsona askorentzat. Bizkarreko mina, artritisa edo neuropatia izan, etengabeko ondoeza horrek eragin handia izan dezake norberaren bizi-kalitatean. Ez dago sendabide magikorik, baina badaude moduak arintzeko...Irakurri gehiago»

Sarrera Produktibitatea optimizatzeari dagokionez, ikasleek askotan hainbat estrategia aztertzen dituzte, arretaz antolatutako ikasketa-ordutegietatik hasi eta kafeinaz betetako gau osoko egonaldietaraino. Hala ere, arreta erakartzen ari den tresna ustekabeko bat zapatila leunak dira. Oinetako eroso eta eroso hauek...Irakurri gehiago»

Sarrera: Kanpoko abenturez pentsatzen dugunean, askotan naturako lur malkartsuetarako diseinatutako mendiko botak, kirol oinetakoak edo sandaliak imajinatzen ditugu. Hala ere, badago zure kanpoko esperientziak eraldatu ditzakeen heroi eroso eta ustekabeko bat: zapatila leunak. Oinetako eroso, leun eta bero hauek...Irakurri gehiago»

Sarrera: Jostungintza emakume askoren zaletasun maitea da, sormen-irteera bat eta lorpen-sentsazioa eskaintzen baitu. Hala ere, beste edozein ofizio bezala, batzuetan estres eta antsietate zati bat ekar dezake. Berri ona da sentimendu horiek arintzeko irtenbide sinple eta eroso bat dagoela: mesedez...Irakurri gehiago»

Sarrera Neguak berarekin dakar askori ezinbestekoa iruditzen zaigun erosotasun jakin bat. Manta beroen, txokolate beroaren eta txinpartatsuen erakargarritasunak askotan zaildu egiten du lanean edo ikasketetan arreta jartzea. Hala ere, kontzentrazio arazo honetarako irtenbide harrigarri bat dago: mesedez...Irakurri gehiago»

Sarrera: Gure bizitza modernoaren zalapartan, lanean arreta eta kontzentrazioa mantentzea helburu urruna izan daiteke askotan. Distrakzioak ugariak dira, posta elektroniko bidezko jakinarazpenen etengabeko ping-a izan, sare sozialen erakargarritasuna edo, besterik gabe, gure egun luze baten ondoeza izan...Irakurri gehiago»

Sarrera: Oinetako mina hainbat arrazoirengatik gerta daiteke, besteak beste, faszitis plantarra, artritisa, neuropatia edo, besterik gabe, eguneroko jardueren tentsioa. Jatorria edozein dela ere, arintzea aurkitzea ezinbestekoa da bizi-kalitate ona mantentzeko. Esku-hartze eta terapia medikoak...Irakurri gehiago»

Sarrera: Atletak ezagunak dira beren dedikazioagatik, lan gogorragatik eta bikaintasunaren bilaketan duten iraunkortasunagatik. Hala ere, itxura gogorraren azpian, atletek erronka mentalak ere izaten dituzte, eta horiek beren ongizate orokorrari eragin diezaiokete. Artikulu honetan, erosotasun eta laguntza iturri ustekabeko bat aztertuko dugu...Irakurri gehiago»

Sarrera: Zahartzen garen heinean, gure gorputzek hainbat aldaketa jasaten dituzte, besteak beste, mugikortasuna eta egonkortasuna gutxitzea. Adinekoentzat, ibiltzea bezalako zeregin sinpleak erronka bihur daitezke, eta erorketek ondorio larriak izan ditzakete. Artikulu honetan, irristatze-kontrako felpazko oihal seguru eta irristagaitz baten garrantzia aztertuko dugu...Irakurri gehiago»

Sarrera: Uda da zure estiloa erakusteko garai aproposa eroso mantenduz, eta felpazko zapatilak ez dira salbuespena. Felpazko zapatilak askotan berotasunarekin eta erosotasunarekin lotzen diren arren hilabete hotzetan, uda sasoirako aproposak diren diseinu modan ugari daude. Nik...Irakurri gehiago»