Sarrera:Ikasle izatea estresagarria izan daiteke. Klaseak, zereginak, azterketak eta etengabeko zalaparta eta zalaparta, oso larrituta sentitzea erraza da. Erlaxatzeko eta bideratutako moduak aurkitzea ezinbestekoa da arrakasta akademikorako. Ikasleen artean ospea lortu duen soluzio sinpleak pelutxa zapatilak dira. Zapatila leun eta leun hauek oinetakoak baino gehiago dira; Ikaslearen lagunik onena dira erlaxazio eta fokatzerakoan.
Erosotasuna eta erlaxazioa:Imajina ezazu zure logelara edo etxera itzultzea hitzaldi eta azterketa saioak egin ondoren. Oinak nekatuta daude, eta nahi duzun guztia erlaxatzea da. Plush zapatilak erosotasun maila luxuzkoa eskaintzen dute ohiko oinetakoak ezin direla bat egin. Oinak kuxinatzen dituzte, hodeietan ibiltzen zarela sentiarazten zaituzte. Irristatu, eta berehala sentituko duzu estresa urtu egiten dela.
Estresa murriztea:Ikerketek frogatu dute erosotasun fisikoak eragin zuzena izan dezakeela estres mailan. Plush zapatilak estresa murrizten lagun dezake erosotasun eta erlaxazio sentimendua emanez. Eroso zaudenean, zure gogoa errazagoa da, eta hobeto hornituta zaude ikaslearen bizitzaren erronkak kudeatzeko.
Fokua eta produktibitatea:Zure ikasketetan arreta jartzea funtsezkoa da, baina ez da beti erraza. Plush zapatilak ere hemen lagun dezake. Oinak bero eta eroso mantenduz, zure gorputzaren tenperatura erregulatzen laguntzen dute. Horrek zure lanean kontzentratzea erraztu dezake eta zure fokua mantentzea epe luzeagoetan mantentzea.
Barruko ikasketa saioak:Zure logelako gelan edo etxean ikasten ari zaren ala ez, plush zapatilak ezin hobeak dira barruko ikasketa saioetarako. Oinak eroso eta epel mantentzen dituzte, zure ikastaroan kontzentratu ahal izateko.
Estresaren erliebe jauziak:Azterketa saioetan etenaldi laburrak hartzea ezinbestekoa da buruko ongizaterako. Zure mahaitik urrundu beharrean eta foku preziatua galdu beharrean, zure peluxi zapatilak mantendu eta erlaxazio mini bat gozatu ahal izango duzu ikasketa eremutik irten gabe.
Ondorioa:Ikasle baten bizitza lanpetuan ezinbestekoa da erlaxazioa eta fokua aurkitzea. Plush zapatilak biak lortzeko modu erraz eta eraginkorra eskaintzen dute. Erosotasuna, estresa murriztea eta kontzentrazioa hobetzea eskaintzen dute, ikaslearen eguneroko edozein errutinaz gain. Beraz, bizimodu akademikoaren erronkei nabigatzeko lagungarri zaren ikaslea bazara, pentsa ezazu pelutxa zapatilak pare batera irristatzea - zure oinak eta gogoak eskerrak emango dizkizute.
Posta: 2012ko irailaren 04a
